Daun pepaya: Perbedaan antara revisi

'''Daun pepaya''' merupakan salah satu jenis [[sayuran]] yang diolah pada saat masih muda menjadi makanan yang lezat dan bergizi tinggi.<ref name="daunpe">{{cite book|title=Budi Daya Pepaya|author=Warisno|publisher=Kanisius|location=Yogyakarta|isbn=979-21-0092-X|year=2003}}</ref> Disamping dapat diolah menjadi [[makanan]] yang lezat, daun pepaya dapat pula dijadikan [[obat]] untuk beberapa jenis penyakit.<ref name="daunpa">{{cite book|title=Tanaman Obat Tradisional|author=Thomas A.N.S|publisher=Kanisius|location=Yogyakarta|isbn=978-979-413-091-9|year=1989}}</ref> Daun pepaya berwarna hijau dengan bentuk daun bulat, pangkal daun bertoreh dan [[tulang daun]] menjari. <ref name="da">{{cite book|title=Mengenal Tanaman yang Berkhasiat Obat|author=Sumiati Sa'adah|publisher=AZKA Press|location=Jakarta|isbn=978-979-1211-12-3}}</ref> Helaian daun pepaya berbentuk menyerupai tangan manusia.<ref name="daunpa">{{cite book|title=Tanaman Obat Tradisional|author=Thomas A.N.S|publisher=Kanisius|location=Yogyakarta|isbn=978-979-413-091-9|year=1989}}</ref> Apabila daun pepaya dilipat tepat di tengah, maka akan nampak bahwa daun pepaya berbentuk [[simetris]].<ref name="daunpa">{{cite book|title=Tanaman Obat Tradisional|author=Thomas A.N.S|publisher=Kanisius|location=Yogyakarta|isbn=978-979-413-091-9|year=1989}}</ref>

Rasa pahit pada daun pepaya dapat dihilangkan dengan cara merebus daun pepaya bersama dengan daun jambu klutuk/jambu biji, dan daun singkong dengan perbandingan 200 gram daun pepaya, 200 gram daun singkong dan 50 gram daun jambu biji.<ref name="daunya">{{cite book|title=Food Combining, kombinasi makanan serasi|author=Andang W. Gunawan|publisher=Gramedia|location=Jakarta|isbn=978-979-22-4698-8|year=2009}}</ref> Daun pepaya dapat diolah menjadi tumis daun pepaya, daun yang baik untuk ditumis adalah yang berasal dari pohon jantan.<ref name="daunya">{{cite book|title=Food Combining, kombinasi makanan serasi|author=Andang W. Gunawan|publisher=Gramedia|location=Jakarta|isbn=978-979-22-4698-8|year=2009}}</ref> Di Jawa Barat, hampir semua hidangan disajikan dengan lalapan.<ref name="daun">{{cite book|title=Healthy Tumpeng, hidangan tumpeng sehat citarasa Nusantara|author=Wied Harry Apriadji|publisher=Gramedia|location=Jakarta|isbn=978-979-22-3410-7}}</ref> [[Lalapan]] adalah segala jenis sayuran yang dikonsumsi ketika masih mentah, tanpa dimasak cukup dicuci sampai bersih.<ref name="daun">{{cite book|title=Healthy Tumpeng, hidangan tumpeng sehat citarasa Nusantara|author=Wied Harry Apriadji|publisher=Gramedia|location=Jakarta|isbn=978-979-22-3410-7}}</ref> Pucuk daun pepaya merupakan salah satu pilihan lalapan di Jawa Barat.<ref name="daun">{{cite book|title=Healthy Tumpeng, hidangan tumpeng sehat citarasa Nusantara|author=Wied Harry Apriadji|publisher=Gramedia|location=Jakarta|isbn=978-979-22-3410-7}}</ref> Di Daerah Istimewa Yogyakarta dikenal makanan bercita rasa gurih sedikit pedas yang bernama [[buntil]] yaitu sayur yang terbuat dari daun pepaya muda yang digulung dan didalamnya berisi parutan kelapa dengan tambahan ikan, udang dan bumbu-bumbu yang lain.<ref name="buntil">{{cite book|title=Jalan-Jalan Kuliner Aseli Jogja|author=Suryo Sukendro|publisher=Media Pressindo|location=Yogyakarta|year=2009|isbn=978-979-788-068-2}}</ref> Dari [[Indonesia]] timur tepatnya [[Maluku]], terdapat makanan khas yaitu tumis bunga pepaya, di dalam masakan ini bunga pepaya ditumis bersama daun pepaya dan ikan asin/teri goreng dan disajikan dengan singkong rebus.<ref name="tumis">{{cite magazine|title=Kuliner Nusantara Pilihan|author=Yudi Pradata|publisher=Kawan Pustaka|year=2006}}</ref> Tak jauh dari Maluku, di Sulawesi Timur daun pepaya diolah bersama bunga pepaya, daun kemangi, daun melinjo dan ikan cakalang menjadi [[garo]] bunga pepaya.<ref name=garo">{{cite book|title=668 Resep Masakah Khas Nusantara|author=Yullia T|coauthor= Astuti Utomo|publisher=Agromedia Pustaka|location= Jakarta|year=2008|isbn=979-006-200-1}}</ref>