Panas dalam: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Hanamanteo (bicara | kontrib) k Membatalkan 1 suntingan oleh 36.76.245.116 (pembicaraan) diidentifikasi sebagai vandalisme ke revisi terakhir oleh Veracious. (TW) |
|||
Baris 5:
== Penyebab ==
Panas dalam dapat disebabkan karena kekurangan [[vitamin C]], kekurangan [[Serat pangan|serat]], kekurangan cairan tubuh ([[dehidrasi]]), memakan makanan yang bersifat panas dan berlemak seperti gorengan, atau bahkan karena [[cuaca]] panas. Bisa juga karena kurangnya olahraga. Dapat pula terjadi jika makan sereal panas dipagi hari di musim panas, maka disiang hari dapat akan timbul gejala panas dalam. Gejala panas dalam dapat juga disebabkan oleh faktor lingkungan dan faktor emosional seperti stres. Stres menyebabkan jam makan jadi kacau, hormon tidak stabil & daya tahan tubuh menurun.
Menurut pengertian tradisional, panas dalam dapat disebabkan pula oleh tidak seimbangnya makanan yang bersifat "panas" dan "dingin". Contoh makanan yang bersifat "panas" antara lain makanan gorengan, lemak, daging, [[cabai]], [[jahe]], dan lainnya; Sedangkan [[Sayuran|sayur-mayur]] dan [[Buah|buah-buahan]] bersifat dingin.<ref name="Adem sari">[http://www.enesis.com/product/detail/en/13 Adem sari]</ref>
| |||