Elis, atau Eleia (bahasa Yunani: Ήλιδα Ilida, Yunani kuno: Ἦλις Ēlis; Doria: Ἆλις Alis; Eleia: Ϝαλις Walis, etnonim: Ϝαλειοι) adalah distrik artifak kuno, yang wilayahnya kini termasuk dalam prefektur Illia modern. letaknya di Yunani selatan di semenanjung Peloponnesos, dibatasi di utara oleh Akhaia, di timur berbatasan dengan Arkadia, di selatan dengan Messenia, dan di barat dengan laut Ionia.

Festival Olimpiade pertama diselenggarakan di salah satu kota di Elis, yaitu Olympia, oleh pihak berwenang di Elis pada abad ke-8 SM- tanggal tradisionalnya adalah pada 776 SM. Hellanodikai, juri Olimpiade saat itu, adalah orang-orang Elis.