Tembakan melayang
Lay-up atau tembakan melayang adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket.[1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin.[1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki bergantian dan pada lompatan kedua dilakukan tembakan ke ring secara bersamaan.[2] Saat melompat, bola dibawa dengan dua tangan, setelah itu dilepaskan ke arah ring dengan satu tangan. Sedangkan tangan lainnya membantu dan melindungi bola. Lay-up dilakukan dengan memantulkan bola ke bagian atas papan ring terlebih dahulu ataupun langsung memasukkan bola ke ring.
References
- ^ a b Coachesclipboard.net Basketball Lay-ups. Diakses pada 14 Juli 2011.
- ^ John A. Oliver. 2003. Basketball fundamental. Human Kinetics.