Atletik: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
PUEBI Tag: VisualEditor Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler |
Tag: Pengembalian manual Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler |
||
| (40 revisi perantara oleh 24 pengguna tidak ditampilkan) | |||
Baris 1:
'''Atletik''' adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik (jasmani) yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, lompat, jalan, dan lempar.{{Sfn|Rahmat, Z.|2015|p=2}}<ref>https://kbbi.kemdikbud.go.id/entri/atletik</ref>
▲[[Berkas:Naisten 400 m aidat.jpg|jmpl|Lari gawang, salah satu jenis olahraga atletik.]]
[[olimpiade]] pertama pada [[776 SM]]. Induk organisasi untuk olahraga atletik di [[Indonesia]] adalah [[Persatuan Atletik Seluruh Indonesia]] (PASI).
▲'''Atletik''' adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik (jasmani) yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, lompat, jalan, dan lempar.{{Sfn|Rahmat, Z.|2015|p=2}}<ref>https://kbbi.kemdikbud.go.id/entri/atletik</ref> '''Atletik''' merupakan salah satu unsur dari [[pendidikan]] [[jasmani]] dan kesehatan, sebagai suatu komponen pendidikan yang mengutamakan aktivitas jasmani serta pembinaan hidup sehat dan pengembangan jasmani.{{Sfn|Rahmat, Z.|2015|p=1}} '''Atletik''' bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan biomotorik, misalnya kekuatan, daya tahan, kecepatan, kelenturan, koordinasi, dan sebagainya.{{Sfn|Purnomo dan Dapan|2017|p=1}} Kata atletik berasal dari [[bahasa Yunani]] "''athlon''" yang berarti kontes. '''Atletik''' merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada [[olimpiade]] pertama pada [[776 SM]]. Induk organisasi untuk olahraga atletik di [[Indonesia]] adalah [[Persatuan Atletik Seluruh Indonesia]] (PASI).
== Sejarah ==
=== Sejarah atletik dunia ===
[https://akudame.com/sport/simak-dan-kenali-macam-macam-olahraga-atletik/ Olahraga atletik] merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM. [[Sejarah]] atletik dunia dimulai pada [[tahun]] 400 SM yang pada saat itu bangsa Irish telah melakukan gerakan–gerakan [[olahraga]] yang mirip dengan atletik pada zaman ini. Pujangga [[Yunani]] yang bernama Humeros dalam bukunya menyatakan bahwa kegiatan atletik sudah dilakukan pada tahun 1100 SM. Yang ditandai seperti kegiatan perlombaan kereta kuda, adu tinju, [[gulat]] yang pada awalnya dimulai dengan perlombaan lari dan ditutup dengan lomba [[lempar lembing]]. Yunani menyelenggarakan pesta olahraga pada tahun 776 SM yang dinamakan [[Olimpiade]] Kuno (''The Ancient Olympic Games''). Nomor yang dipertandingkan pada Olympiade Kuno tersebut adalah lomba lari, pentathalon, pankration, gulat, tinju dan pacuan kuda. Seseorang yang mendapat juara pentathalon ( lari cepat, lompat jauh, lempar cakram, lempar lembing dan gulat) pada olimpiade tersebut, maka akan dinobatkan sebagai [[juara]] olimpiade. Ada tiga macam lomba lari yang sudah dikenal pada zaman itu , yaitu : Stade yaitu lari cepat pada jalur lurus yang jaraknya ± 185 meter dan lakukan
Pada awalnya olahraga atletik dipopulerkan oleh [[bangsa]] Yunani pada [[Abad]] ke-6 SM. Iccus dan Herodicus merupakan orang yang berjasa dalam mempopulerkannya. Pada dasarnya atletik terbagi atas berjalan, lari, lompat dan lempar. Atletik itu sendiri dikatakan sebagai ibu dari segala cabang olahraga karena atletik mengandung berbagai unsur gerakan sehari-hari. Pada zaman [[primitif]], untuk mencari nafkah dan mempertahankan hidup itu sangat penting. Karena itu mereka hidup dengan berburu binatang liar yang memerlukan ketangkasan, kecepatan dan kekuatan dalam melakukannya. Pada zaman itu pandangan hidup orang primitif adalah siapa yang kuat dialah yang berkuasa, sehingga untuk melakukan hal tersebut mereka harus berlatih [[jasmani]].{{Sfn|Rahmat, Z.|2015|p=2}} Pada perlombaan ini, telah diperkenalkan start block yang terbuat dari parit atau tembok yang kemudian dipasang secara permanen.{{Sfn|Rahmat, Z.|2015|p=3-4}} Bangsa Romawi pada tahun 186 SM, lebih banyak menyenangi para ”''[[Gladiator]]''”. Pada masa itu kegiatan olahraga yang paling disenangi adalah olahraga yang menampilkan ”adu ke[[jantan]]<nowiki/>an”. Olahraga ini menampilkan adu pedang dan pertarungan yang dapat menimbulkan kematian.Yang mana lawannya adalah manusia maupun [[binatang]] buas, dan mengakibatkan olahraga atletik ini dilupakan banyak orang.{{Sfn|Rahmat, Z.|2015|p=4}}
Baris 26:
Ada dua [[musim]] dalam [[lintasan]] dan lapangan. Ada musim indoor,selama [[musim dingin]] dan musim outdoor, digelar selama [[musim semi]] dan panas. Kebanyakan lintasan indoor adalah 200m dan terdiri dari empat atau enam jalur. Seringkali sebuah lintasan indoor memiliki belokan yang lurus untuk mengkompensasikan belokan yang ketat. Dalam lintasan indoor atlet berkompetisi sama dengan event lintasan di outdoor dengan pengecualian untuk lari 100m dan 110/100m halang rintang (diganti dengan sprint 60m dan 60 m halang rintang di tingkat kebanyakan dan kadang 55m sprint dan 55m halang rintang di tingkat SMA) dan lari 10.000m, jalan cepat 300m, dan 400m halang rintang. Indoor juga mendapat tambahan lari 3000m yang normalnya pada tingkat kampus dan elit dibandingkan memakai 10.000m. marathon 5.000m adalah event lari jauh yang paling umum, walaupun ada situasi dengan jarak lebih jauh pernah dilombakan. Di medio abad 20, ada seri perlombaan duel di [[Madison Square Garden]] (New York) lintasan indoor, beberapa menampilkan dua orang berlomba marathon (26,2 mil). Tetapi, ini sangat jarang terjadi. Dalam keadaan tertentu, ada juga balapan 500m dibandingkan 400m yang ada normalnya di event outdoor, dan di kejuaraan kampus indoor dua-duanya dilombakan.
Di event lapangan, perlombaan indoor hanya menampilkan lompat tinggi, lompat galah, lompat jauh, lompat ganda dan menembak. Lembar lembing, lempar bola besi dan tolak peluru ditambahkan hanya untuk event outdoor, di mana normalnya tidak ada ruang yang cukup dalam stadion indoor pada perlombaan tersebut. Event unik dari perlombaan indoor (terutama di Amerika Utara) adakah lempar beban seberat 300, 600, 1000 dan 35 pon. Di Negara lain, terutama [[Norwegia]], lompat jauh berdiri dan lompat tinggi berdiri juga dilombakan, bahkan di Kejuaraan Nasional untuk atlet multi-event ada Pentathlon untuk wanita (yaitu 60m halang rintang, lompat jauh, tolak peluru dan 800m) dan heptathlon untuk pria (yaitu 60m halang rintang, lompat jauh, tolak peluru, 60m lari, lompat galah dan 1000m lari) indoor. Untuk outdoor ada heptathlon untuk wanita dan decathlon untuk pria.
=== Lintasan dan lapangan luar ruang ===
Baris 35:
=== Jalan cepat ===
{{main|Jalan cepat}}
Jalan cepat ({{lang-en|Racewalking}}) merupakan cabang [[olahraga]]
=== Lari cepat ===
Baris 42:
=== Lari gawang ===
{{main|Lari
Lari gawang merupakan lari cepat dengan cara melewati [[gawang]] sebanyak 10 buah gawang yang memiliki ketinggian tertentu dan dipasang di dalam lintasan. Jika dilihat dari aspek jarak, lari gawang termasuk [[kategori]] nomor lari jarak pendek. Sehingga jarak untuk lari gawang yang ditempuh tidak lebih dari jarak-jarak seperti jenis lari cepat pada umumnya. Untuk tingkat [[nasional]], jenis lari gawang yang biasa dilombakan pada [[regional]],maupun [[internasional]] adalah 110 m putra, 100 m putri, dan 400 m putra dan putri.{{Sfn|Purnomo dan Dapan|2017|p=57}}
=== Lompat jauh ===
{{main|Lompat jauh}}
Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat [[kaki]] ke atas ke depan dalam upaya membawa titik [[berat]] [[badan]] selama mungkin di [[udara]] (melayang di udara) yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarah sejauh-jauhnya.<ref>{{Cite
=== Lompat tinggi ===
Baris 53:
Lompat tinggi adalah suatu bentuk gerakan melompat ke atas dengan cara mengangkat [[kaki]] ke depan ke atas sebagai upaya membawa titik berat badan setinggi mungkin dan secepat mungkin jatuh (mendarat) dengan cara melakukan tolakan pada salah satu kaki untuk mencapai suatu ketinggian tertentu. Tujuan utama dari lompat tinggi adalah mengangkat badan setinggi mungkin agar dapat melewati [[mistar]]. Tingginya lompatan bergantung pada tiga faktor. Pertama, pelompat harus mengembangkan [[daya]] angkat sebesar mungkin agar dapat melempari badan ke udara dengan kecepatan yang sebesar-besarnya. Tinggi yang dicapai oleh badan sesuai dengan kecepatan yang digunakan untuk meningalkan tanah. Kedua, sudut tolakan sedapat mungkin mendekati tegak lurus agar dapat memusatkan gaya untuk mencapai ketinggian, namun sudut tolakan itu harus cukup untuk membawa badan dari sebelah mistar ke sebelah yang lain. Ketiga, jarak di mana titik berat badan dapat diangkat terbatas. Pada target lompatan, batas jarak harus antara 2 dan 3 kaki dimana seseorang pelompat yang terbaik dapat menolakan titik beratnya ke atas dari sikap berdiri dengan tangan berada di samping badan.<ref>{{Cite journal|last=Refiater, U. H.|first=|date=2012-09-01|title=Hubungan Power Tungkai Dengan Hasil Lompat Tinggi|url=https://ejurnal.ung.ac.id/index.php/JHS/article/view/914|journal=Health and Sport|language=en-US|volume=5|issue=03|pages=670|doi=}}</ref>
== Ragam
Ada variasi lain yang tak disebut, tetapi lomba yang tidak biasa dilangsungkan lebih jarang. Balapan yang tidak lazim biasanya digelar selama musim indoor karena lintasan 200m dalam ruangan. Dengan pengecualian lari mil, lomba berdasarkan jarak kerajaan jarang sekali digelar di lintasan sejak kebanyakan lintasan diubah dari seperempat mil (402,3m) ke 400m. Hampir semua catatan rekor untuk jarak kerajaan tidak dilangsungkan kembali. Bagaimanapun, IAAF dalam buku rekornya masih memasukan rekor dunia mil (dipegang oleh Hicham El Guerroj dari [[Maroko]] dan Svetlana Masterkova dari [[Rusia]] untuk wanita) karena perbedaan signifikan yang mendunia.
Baris 62:
** Jarak Jauh: berlari di atas 5000 m. Biasanya 5000 m dan 10000 m. yang kurang lazim ialah 1, 6, 12, 24 jam perlombaan.
** Lari gawang: 110 m halang rintang tinggi (100 m untuk wanita) dan 400 m haling rintang menengah (300 m di beberapa SMA).
** [[Estafet]]: 4 x 100m estafet, 4 x 400 m estafet, 4 x 200 m estafet, 4 x 800 m estafet, dll. Beberapa event, seperti estafet
* [[Lari jalanan]]: dilangsungkan di jalanan terbuka, tetapi biasanya diakhiri di lintasan. Event biasa adalah 5 km, 10 km, half marathon dan full marathon.
* [[Jalan cepat]] event biasa adalah 10 km, 20 km dan 50 km.
Baris 90:
== Daftar pustaka ==
* {{cite book|last=Purnomo, E. dan Dapan|first=|date=|year=2017|url=https://fdokumen.com/download/?url=3531290af48ac6b947a215e04fd63ee3bc37b81559ad786b5801b0e2d0f580f3b23beaca4131ebd360397b04cb279c862524b72123c674fbfc5a808629b0514bDvDHlk0rgb4HDSz8D+fI8N+Xuf43H0yll0owN3bgCUA4Yvtbr/zYQDfqRpmPX6C8KyvF4Qv/eCP70kNs88DkoV+TGfmt12hjGBN2cBf8Icoc+6nquEbzjHu/AIeSrUlauzCtzLrV64DqnQpVC2hE8g==|title=Dasar-Dasar Gerak Atletik|location=Yogyakarta|publisher=Alfamedia|isbn=978-979-12974-1-7|pages=|ref={{sfnref|Purnomo dan Dapan|2017}}|url-status=live}}{{Pranala mati|date=Maret 2022 |bot=InternetArchiveBot |fix-attempted=yes }}
* {{cite book|last=Rahmat|first=Zikrur|date=|year=2015|url=https://repository.bbg.ac.id/bitstream/452/1/Atletik_Dasar_dan_Lanjutan.pdf|title=Atletik Dasar dan Lanjutan|location=Banda Aceh|publisher=LPPM STKIP Bina Bangsa Getsempena|isbn=978-602-0898-04-9|pages=|ref={{sfnref|Rahmat, Z.|2015}}|url-status=live}}
== Pranala luar ==
{{commonscat|Athletics}}
* [http://www.sprintic.com/ Web Athletics] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20180322091757/http://sprintic.com/ |date=2018-03-22 }}
* [http://www.mastersathletics.net Masters World Rankings] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20181209210014/http://www.mastersathletics.net/ |date=2018-12-09 }} - mastersathletics.net
* [http://www.iaaf.org/ IAAF - International Association of Athletics Federations]
{{Authority control}}
| |||