Pacuan kuda: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
OrophinBot (bicara | kontrib) |
|||
| (31 revisi perantara oleh 16 pengguna tidak ditampilkan) | |||
Baris 1:
[[Berkas:
'''Pacuan kuda''' adalah salah satu jenis [[olahraga]] yang mengutamakan keterampilan seseorang dalam menunggang, mengendarai, berlari atau melompat menggunakan [[kuda]].<ref>{{Cite web|last=Nugroho|first=Faozan Tri|date=2021-12-17|title=12 Manfaat Olahraga Berkuda untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui|url=https://www.bola.com/ragam/read/4768123/12-manfaat-olahraga-berkuda-untuk-kesehatan-yang-perlu-diketahui|website=bola.com|language=id|access-date=2022-02-28}}</ref> Berkuda atau sering juga disebut Equestrian bisa dilakukan tidak sekadar melatih kekuatan [[fisik]] seperti keseimbangan dan koordinasi [[tubuh]] saja, tapi olahraga ''horseback riding'' ini juga bisa berguna untuk terapi [[kesehatan]] [[mental]].<ref>{{Cite web|last=Trifiana|first=Azelia|date=2021-04-17|title=6 Manfaat Olahraga Equestrian, Bisa Jadi Terapi Kesehatan Mental|url=https://www.sehatq.com/artikel/manfaat-olahraga-equestrian-bisa-jadi-terapi-kesehatan-mental|website=SehatQ|language=id|access-date=2022-02-28}}</ref> Selain dibutuhkan kuda yang terampil, penunggang kuda atau [[joki]] juga harus mampu mengarahkan kuda melalui rintangan yang harus dilalui. Joki tidak boleh menjadi beban bagi kuda yang ditunggangi. Menunggangi kuda, posisi duduk harus tegak dengan cara memegang [[tali]] kendali. Tubuh penunggang kuda harus terus bergerak aktif mengikuti pola [[gerak]] kuda yang akan membuat [[otot]]-otot [[sendi]] dan [[tulang]] turut merespons secara otomatis. Hal ini yang membuat otot-otot sendi dan tulang menjadi kuat.<ref>{{Cite news|last=Sulaeman|first=Suherni|date=2017-06-04|title=Manfaat Olahraga Berkuda: Menguatkan Otot Hingga Cegah Nyeri Pinggang|url=https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-3519512/manfaat-olahraga-berkuda-menguatkan-otot-hingga-cegah-nyeri-pinggang|work=[[Detik.com|detikcom]]|language=id|access-date=2022-02-28}}</ref>
== Alat ==
===Tali===
Tali pada kuda bisa digunakan untuk beberapa kepentingan.
'''Tali Kekang atau Horse Riding'''
[[Berkas:Maen jaran pacuan kuda dilakukan oleh anak-anak sebagai joki-joki cilik - DSC 0385.jpg|jmpl|Pacuan kuda di NTB]]
Alat ini berbentuk tali panjang yang terbuat dari [[nilon]], [[logam]], [[kulit]] dan melekat pada tali kekang di hidungnya yang digunakan untuk mengarahkan kuda. Tali kekang digunakan memberikan perintah atau isyarat yang halus seperti memberi sinyal belokan, memperlambat [[kecepatan]], meminta berhenti atau mempercepat laju kuda.
'''Kekang Kuda atau Riding Bridle'''
Kekang kuda yang diletakan di bagian kepala dipergunakan di bagian [[wajah]] kuda. Desain alat ini dirancang untuk mendukung fungsinya memberikan tekanan pada area [[sensitif]] wajah kuda sebagai cara joki memberikan arahan atau kontrol saat berlari.
'''Tali Perut atau Girth'''
{{olahraga-stub}}▼
Girth adalah tali lebar yang terbuat dari bahan seperti [[anyaman]], [[kulit]] atau [[kapas]] yang diletakan mengelilingi [[perut]] kuda untuk melindungi pelana ke punggung kuda. Bentuknya seperti gesper atau [[sabuk]] agar mencegah pelana tergelincir ke samping.
===Pelana===
'''Pelana Kuda atau Saddle'''
Pelana digunakan untuk menyokong ikatan pada punggung kuda. Meski sangat simpel, memilih [[pelana]] kuda bukan suatu hal yang ''enteng''. Kesalahan memilih pelana dapat melukai punggung kuda atau membuat pengalaman berkuda seorang joki menjadi tidak menyenangkan.
'''Alas Pelana atau Saddle Pad'''
''Saddle pad'' adalah lapisan tipis antara punggung kuda dan pelana yang digunakan untuk melindungi gesekan sadel dengan kuda. ''Saddle pad'' dapat melindungi sadel dengan menyerap keringat kuda. Bagian luar saddle pad terbuat dari campuran [[kain]] yang tahan lama dan bisa dicuci.
===Sanggurdi atau Stirrup===
Sanggurdi merupakan perlengkapan berkuda yang berupa pijakan [[kaki]] saat menunggangi kuda tergantung di pinggiran pelana. Selain membantu menaiki menaiki [[hewan]] tunggangannya, sanggurdi juga membantu penunggang kuda dalam mempertahankan kedudukannya.
===Cambuk atau ''Horse Whip''===
Penggunaan cambuk ini masih menyebabkan kontroversi karena berpotensi menimbulkan rasa [[sakit]] [[fisik]] dan [[psikologis]] serta meningkatkan kemungkinan [[cedera]] pada kuda. Untuk itu, dibuatlah aturan bahwa cambuk hanya untuk keselamatan dan dorongan semangat agar tidak membahayakan kuda.<ref>{{Cite web|last=Maruf|date=2021-04-13|title=Mau Belajar Berkuda? Ini Perlengkapan yang Wajib Diketahui - Sportstars.Id|url=https://www.sportstars.id/read/mau-belajar-berkuda-ini-perlengkapan-yang-wajib-diketahui-q9W77s|website=www.sportstars.id|language=id|access-date=2022-02-28}}</ref>
== Manfaat ==
Olahraga berkuda memberikan berbagai manfaat kesehatan seperti melatih keseimbangan dan koordinasi tubuh, melatih kekuatan inti dan kaki, membentuk [[postur]] yang baik, melatih refleks tubuh, membakar [[kalori]], menciptakan perasaa bahagia, keseimbangan mental dan mengatasi [[stress]],<ref>{{Cite news|last=Kurniawan|first=Andre|date=2021-03-08|title=7 Manfaat Olahraga Berkuda bagi Kesehatan, Bantu Melatih Otot hingga Bakar Kalori|url=https://www.merdeka.com/jabar/7-manfaat-olahraga-berkuda-bagi-kesehatan-bantu-melatih-otot-hingga-bakar-kalori-kln.html|work=[[Merdeka.com]]|language=id|access-date=2022-02-28|editor-last=Kurniawan|editor-first=Andre}}</ref> menguatkan otot [[paha]] dan meningkatkan [[fleksibilitas]] tubuh.<ref>{{Cite news|last=Fajriah|first=Wilda|date=2021-04-06|title=5 Manfaat Berkuda untuk Kesehatan Seperti Nia Ramadhani|url=https://lifestyle.sindonews.com/read/387642/155/5-manfaat-berkuda-untuk-kesehatan-seperti-nia-ramadhani-1617635069|work=[[Sindonews.com]]|language=id-ID|access-date=2022-02-28}}</ref>
== Rujukan ==
<references responsive="" />
[[Kategori:Pacuan kuda| ]]
▲{{olahraga-stub}}
| |||