Sikat gigi: Perbedaan antara revisi

Konten dihapus Konten ditambahkan
Kenrick95Bot (bicara | kontrib)
k Bot: Penggantian teks otomatis (-di Abad +pada Abad, -di abad +pada abad, -Di abad +Pada abad, -Di Abad +Pada Abad)
HsfBot (bicara | kontrib)
k Bot: Perubahan kosmetika
Baris 4:
Menurut para [[dokter gigi]], menyikat [[gigi]] dilakukan minimal dua kali sehari yaitu sehabis sarapan pagi dan sebelum tidur malam. Menyikat [[gigi]] juga dianjurkan menggunakan [[pasta gigi]] yang membantu membersihkan [[gigi]] lebih bersih dan wangi. Akibat dari jarangnya menyikat [[gigi]] adalah timbulnya [[plak]] di [[gigi]] yang diakibatkan dari penumpukan kotoran di [[gigi]]. [[Plak]] [[gigi]] juga dapat menyebabkan [[gigi]] berlubang yang jika dibiarkan bisa membuat [[gigi]] ngilu. Selain [[plak]] dan [[gigi]] berlubang, jarangnya menyikat [[gigi]] juga dapat mengakibatkan bau napas yang tidak sedap sehingga dapat dijauhi oleh teman sekitar.
 
== Sejarah ==
Sikat [[gigi]] diperkirakan sudah ada sejak 3.500 SM oleh bangsa [[Babilonia]] dan [[Mesir]]. Berdasarkan temuan sejarah ini, sikat [[gigi]] dinyatakan sebagai salah satu alat paling tua yang masih digunakan oleh manusia sampai sekarang. Bangsa [[Babilonia]] dan [[Mesir]] menggunakan ''chewingstick'' (stik kunyah) sebagai sikat gigi. Stik kunyah ini mereka ambil dari kayu dari tanaman ''Salvadora persica'' atau yang kita kenal dengan [[siwak]]. Tanaman ini dipercaya sebagai obat dan memiliki kemampuan [[antiseptik]]. Caranya adalah dengan menggigit-gigit salah satu ujung dari stik sehingga lama-kelamaan serat kayunya membentuk seperti bulu sikat. Mereka menggosokkan giginya menggunakan stik kayu tersebut. Mereka juga meruncingkan ujung kayu untuk membersihkan sela-sela [[gigi]].[[Berkas:Stik Kayu Kunyah yang dipakai sebagai sikat gigi pada 3.500SM.jpg|thumb|Stik Kayu Kunyah yang dipakai sebagai sikat [[gigi]] pada 3.500SM]]
 
Baris 30:
Perusahaan sekarang juga menawarkan sikat [[gigi]] yang dibuat khusus untuk memenuhi kebutuhan masing-masing [[pasien]]. Mulai dari desain bulu sikat, tekstur, ukuran kepala sikat, sampai alternatif penggunaan sikat gigi [[elektrik]].<ref name="Sejarah Sikat Gigi" />
 
== Sikat Gigi Kunyah Modern ==
[[Berkas:Chewabletoothbrush.jpg|thumb|Sikat Gigi Kunyah Modern]]Sikat [[gigi]] kunyah adalah sikat [[gigi]] dibentuk miniatur [[plastik]] yang dapat digunakan ketika [[air]] tidak tersedia. Sikat [[Gigi]] Kunyah cenderung sangat kecil, tetapi tidak untuk ditelan. Mereka paling sering tersedia dari mesin penjual [[otomatis]] kamar mandi. Mereka tersedia dalam berbagai rasa seperti [[mint]] atau [[permen karet]] dan harus dibuang setelah digunakan. Jenis lain dari sikat [[gigi]] sekali pakai mencakup bola [[plastik]] kecil pecah [[pasta gigi]] pada bulu, yang dapat digunakan tanpa [[air]] dan terbukti cukup berguna untuk [[wisatawan]].<ref name="Chewable toothbrush">[http://en.wiki-indonesia.club/wiki/Toothbrush],Sikat Gigi Kunyah Modern.</ref>
 
== Menjaga Sikat Gigi ==
Menyikat [[gigi]] memanglah kegiatan harian yang wajib dilakukan guna menjaga [[gigi]] tetap sehat dan bersih. Tetapi jika sikat [[gigi]] yang digunakan tidak disimpan dengan baik, menyikat [[gigi]] justru bisa menimbulkan [[infeksi]] atau menularkan penyakit tertentu. Menurut peneliti dari [[England’s University of Manchester]], Sikat [[gigi]] mengandung banyak [[bakteri]], karenanya harus disimpan dengan benar.<ref name="Jaga Sikat Gigi">[http://ciricara.com/2011/12/12/ciricara-cara-menyimpan-sikat-gigi-yang-sehat/],Menjaga Sikat Gigi.</ref>
=== Tips Menjaga Sikat Gigi agar Tetap Sehat ===
* Perhatikan jarak penyimpanan sikat gigi dengan [[WC]]
:[[WC]] mengandung banyak [[bakteri]]. Apabila sikat gigi disimpan di dekat [[WC]], [[bakteri]] dari [[WC]] dapat menempel ke sikat [[gigi]].
* Simpan sikat [[gigi]] setelah dibilas terlebih dahulu
:Pastikan sisa-sisa busa [[pasta gigi]] sudah tidak menempel di sikat [[gigi]].
* Simpan sikat [[gigi]] di tempat yang kering[[Berkas:Sikat Gigi Rusak.jpg|thumb|Sikat Gigi Rusak (kiri)]]
:[[Bakteri]] menyukai tempat lembab. Maka dari itu simpanlah sikat [[gigi]] di tempat yang kering. Pastikan pula sikat gigi dalam keadaan kering sebelum disimpan.
* Simpan sikat [[gigi]] dengan kepala sikat [[gigi]] menghadap ke atas
:Apabila anda menyimpan sikat [[gigi]] tidak dalam keadaan kering, menyimpannya dengan bagian kepala sikat [[gigi]] menghadap ke atas dapat membantu sikat [[gigi]] kering.
* Jangan menggunakan sikat [[gigi]] bergantian<ref name="Jaga Sikat Gigi" />
:Sikat [[gigi]] merupakan barang yang sangat individual. Meskipun bersaudara, jangan menggunakan sikat [[gigi]] secara bergantian. Hal tersebut dapat memungkinkan terjadinya [[infeksi]] silang dari suatu [[bakteri]] atau [[virus]] bahkan [[jamur]].
* Jangan menyimpan sikat [[gigi]] berdekatan dengan sikat [[gigi]] orang lain atau keluarga<ref name="Jaga Sikat Gigi" />
:Ketika sikat [[gigi]] disimpan secara berdekatan atau bahkan menempel dengan sikat [[gigi]] lain dapat memungkinkan terjadinya [[infeksi]] silang dari suatu [[bakteri]], [[virus]] juga [[jamur]]. Setiap sikat [[gigi]] yang bersentuhan dengan sikat [[gigi]] lain dapat memungkinkan penyebaran [[bakteri]].
[[Berkas:Sakit gusi.jpg|left|250px|Sakit gigi.]]
* Gantilah sikat [[gigi]] setelah sakit [[gigi]]
:Mengganti sikat [[gigi]] dapat mencegah timbulnya sakit [[gigi]] berulang karena [[virus]] dan [[bakteri]] yang merupakan penyabab sakit [[gigi]] bisa berada di sikat [[gigi]].
* Gantilah sikat [[gigi]] dengan rutin
:Gantilah sikat [[gigi]] 3-4 bulan sekali karena sikat [[gigi]] yang telah lama dipakai bisa menyimpan [[bakteri]],[[virus]], dan [[jamur]] yang dapat menyebabkan sakit gigi.
 
== Menyikat Gigi yang Baik dan Benar ==
Meskipun semua orang telah mengetahui berapa pentingnya menyikat [[gigi]], tidak semua dari mereka tahu bagaimana menyikat [[gigi]] dengan cara yang baik dan benar.
=== Langkah-langkah menyikat gigi yang baik dan benar ===
# Bubuhkan [[pasta gigi]] ber[[fluoride]] sepanjang bulu sikat gigi untuk dewasa, atau sebesar biji [[jagung]] untuk anak dibawah usia 6 tahun.[[Berkas:Menyikat Gigi.jpg|thumb|Cara Menyikat Gigi yang Baik dan Benar]]
# Berkumurlah dengan [[air]] bersih sekali saja.
# Sikatlah [[gigi]] dimulai dari bagian depan, [[sikat]] dengan cara [[vertikal]] sebanyak 8x.
# Lanjutkan kebagian [[gigi]] belakang yang beradapan dengan [[pipi]], [[sikat]] dengan cara memutar sebanyak 8x.
# Lanjutkan kebagian dalam [[mulut]] yang berbatasan dengan [[lidah]] dengan cara maju mundur sebanyak 8x.
# Lakukan pada daerah titik gigit [[gigi]] (oklusal) pertemuan antara [[gigi]] atas dan [[gigi]] bawah. Dengan cara sama yaitu memutar sebanyak 8x.
# Sikatlah seluruh bagian dari [[gigi]].
# Untuk menghilangkan bau [[mulut]], menyikat lembut [[lidah]] juga dianjurkan.
# Berkumurlah dengan [[air]] bersih. Cukup sekali atau 2 kali saja supaya kandungan yang terkandung dalam [[pasta gigi]] masih melindungi [[gigi]].
 
== Referensi ==
<references/>