Minum: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Fitur saranan suntingan: 2 pranala ditambahkan. |
|||
| (2 revisi perantara oleh 2 pengguna tidak ditampilkan) | |||
Baris 5:
[[Berkas:Drinking Bee2.jpg|thumb|Aktivitas minum dapat diamati pada banyak spesies serangga.<ref name=Broom105/>|alt=A honeybee drawing in water through its proboscis]]
'''Minum''' adalah tindakan [[menelan]] [[air]] atau [[cairan]] lain ke dalam tubuh melalui [[mulut]], [[belalai]], atau melalui organ tubuh lain. [[Manusia]] minum dengan menelan dan memanfaatkan gerak peristaltik di [[kerongkongan]]. Proses fisiologis minum sangat bervariasi di antara berbagai hewan lain selain manusia.
Sebagian besar [[hewan]] minum air untuk mempertahankan hidrasi tubuh, meskipun banyak yang dapat bertahan hidup dengan air yang diperoleh dari makanan mereka. Air dibutuhkan untuk banyak proses fisiologis. Asupan air yang tidak memadai maupun yang berlebihan dapat mengakibatkan masalah kesehatan.
Baris 11:
== Kebutuhan dan cara minum ==
=== Manusia ===
Ketika suatu cairan masuk ke dalam mulut manusia, proses menelan kemudian dibantu dengan [[gerak peristaltik]] yang mengantarkan cairan melalui [[kerongkongan]] menuju [[lambung]]; sebagian besar aktivitas minum manusia terbantu oleh gravitasi. Cairan dapat dituangkan dari tangan atau peralatan minum dapat
Setiap harinya, manusia memerlukan 1-2 liter air untuk membantu proses fisiologis di dalam tubuhnya. Batas minimumnya adalah sekitar 1,6 liter (600 ml untuk [[urin]], 200 ml untuk [[feses]], dan 800 ml untuk [[kulit]] dan [[paru-paru]]). Air yang dibutuhkan termasuk air yang terkandung di dalam makanan.{{fact}}
[[Dehidrasi]] (kekurangan cairan dalam tubuh) dapat menimbulkan rasa [[haus]]. Rasa haus merupakan perasaan ingin minum dan [[Tenggorok|tenggorokan]] yang kering. Hal ini diatur oleh [[hipotalamus]] untuk menanggapi perubahan kadar [[elektrolit]] di dalam tubuh, dan juga sebagai dampak perubahan volume peredaran darah.{{fact}}
=== Hewan air ===
Baris 35:
[[Polidipsia]] adalah istilah kesehatan, yaitu kegiatan mengonsumsi air yang banyak dan dapat merupakan sebuah tanda berbagai macam penyakit ([[diabetes mellitus]], [[diabetes insipidus]], dan beberapa kondisi psikis).{{fact}}
Banyak penyakit di dunia disebabkan oleh kekurangan [[air minum]] yang bersih. Kekurangan air akan menyebabkan kematian akibat [[hipernatremia]] dan [[dehidrasi]]. [[keringat|Berkeringat]] dapat menghabiskan banyak [[cairan tubuh]].{{fact}}
Overhidrasi merupakan kegiatan untuk mengurangi kadar garam dalam tubuh, kadang-kadang dilakukan atlet dengan cara meminum air yang banyak.{{fact}}
| |||