Gangguan Sistem Peredaran Manusia

Berkas:Penyakit-pada-darah.jpg
gangguan pada sistem peredaran darah

Penyebab Masalah pada Pembuluh Darah

Berbagai masalah yang terjadi pada Pembuluh Darah disebabkan oleh pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat. [1] Sistem peredaran darah adalah jaringan yang luas dari organ dan pembuluh yang bertanggung jawab untuk aliran darah, nutrisi, oksigen, dan gas-gas lain dan hormon ke dan dari sel. [2]

A. Kolesterol dan Pola Makan

1. Kolesterol

Koleterol adalah senyawa lemak kompleks yang 80% dihasilkan oleh tubuh (organ hati) dan 20% dari luar tubuh (zat makanan). [1] Kolesterol yang berasal dari zat makanan dapat meningkatan kadar kolesterol dalam darah. [1] Tetapi jika konsumsi seimbang dengan kebutuhan, maka tubuh akan tetap sehat. [1] Kolesterol tidak larut dalam darah. [1] Untuk itu, agar dapat dikirim ke seluruh tubuh, kolesterol dikemas bersama protein menjadi partikel lipoprotein. [1] Banyaknya kolesterol atau kadar lemak dalam ditentukan oleh makanan yang dikonsumsi. Semakin banyak konsumsi makanan berlemak, maka akan semakin besar kadar kolesterol. [1] Contoh makanan dengan kadar lemak yang menghasilkan kolesterol adalah gorengan, minyak kelapa atau kelapa sawit, alpukat, durian, daging berlemak, jeron, kacang tanah, dan sejenisnya. [1] Kolesterol terbagi menjadi dua jenis, yaitu Low Density Lipoprotein (LDL) dan High Density Lipoprotein. [1]



Referensi

  1. ^ a b c d e f g h i Mencermati Gangguan pada Darah dan Pembuluh Darah, DIVA Press, Juli 2010
  2. ^ "Gangguan Kelainan Sistem Perdaran Darah". SMA Kita. Diakses tanggal 4 April 2014.23.50.