Pijat atau urut adalah metode penyembuhan atau terapi kesehatan tradisional, dengan cara memberikan tekanan kepada tubuh secara  – terstruktur, tidak terstruktur, menetap, atau berpindah tempat – dengan memberikan tekanan, gerakan, atau getaran, baik dilakukan secara manual ataupun menggunakan alat mekanis. Pijat biasanya menggunakan tangan, jemari, sikut, lengan, kaki, atau alat pemijat. Pijat dapat memberikan relaksasi, rasa nyaman, dan kesehatan.[1][2] Pijat dapat berupa kegiatan terapi kesehatan, bersifat rekreasional, atau bersifat seksual (lihat pijat erotis).

Layanan pijat di sebuah spa.

Pijat secara spesifik berkembang di beberapa kebudayaan di dunia, dan adalah penyembuhan secara tradisional yang kini diterima di dunia Barat. Dalam bahasa Inggris, pijat dikenal sebagai massage.

  1. ^ "Definition of ''massage'', Prescottlmt.com". Medterms.com. 2012-03-19. Diakses tanggal 2013-02-26. 
  2. ^ "What is Massage Therapy?". Altmedicine.about.com. Diakses tanggal 2013-02-26. [pranala nonaktif]